METs-Appの使い方


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☆アクティビティ(身体活動)の追加

  1. 運動状況をクリック!
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※当サイトにおける『身体活動(「運動」・「生活活動」)の定義は、 厚生労働省のホームページを参考に独自に分類したものを使用していますので、個人の見解による「運動」と「生活活動」の境界線に若干のズレが生じている可能性がございます。予めご了承下さい。